多くの人が悩んでいる便秘』
便秘は、
血行」と関係しているとされます。

私たちの血液は全身に栄養や酸素を運び、
老廃物を運び出すという役割がありますビックリマーク

血行が悪いと、栄養が行き渡らず、
細胞が活発に働かなくなり、
その結果として腸の働きが
鈍化しやすくなります

これが便秘を招く一因になるのですあせる

最近は、低体温』気味の人が
増えているようですが、
元気でいるためには、
36度台後半くらいの平熱があったほうが
望ましいと言われています

免疫や代謝を担う酵素は、
体の中の温度が37、38度だと
活発に働くからですビックリマーク

イルチブレインヨガおすすめ健康法
《へそヒーリング》
1回5分おへそをポンピング

【へそヒーリング】をすると、
おへその周りの小腸を中心に
腸全体の血流がスムーズになって
体の中から温まり、腸の働きも、
免疫の機能も活発になっていきます!!

◆◆◆

ここで体温アップした体験談を
ご紹介します虹

3ヶ月へそヒーリングを続けたら体温が36℃台に安定しました◇

へそヒーリングを1日2回、
毎日8月中旬辺りから始めました。
体温が35.3から35.8くらいだったのが
10月入って36.1から36.5に安定しました。
最近は食べても体重増加がなくなりました。

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《へそヒーリング》まずは体験ニコニコ
そして
日々の生活に取り入れてみませんかはてなマーク
あなたに必要な効果が感じられると
思います

へそヒーリング体験随時受付中です

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