ILCHI希望の手紙

「瞬間的にエネルギーを変える」

考えが多くて
障害が出てきたら
そんな自分を認め
瞬間的にエネルギーを変えてみてください。

早歩き、
エアジョギング
(その場で駆け足)
頭を振って雑念を払う
全身を早く振動させる
これらすべてが瞬間エネルギー転換法です。

どれをしても1分以内に
脳がびっくりして
汗が出るほどの
高速振動を与えられます。
ぜひやってみてください。

振動は、波動です。
自分の波動を変えるのです。

体が熱を発し、雑念が消え
体温が上がって
体内の無駄な老廃物が排出されます。

1日に10回でも20回でも
雑念がわくたびにやってみてください。

希望の言葉と
アクション以外の
すべて雑念を払い落としてしまいましょう。