品川区西五反田でヨガをするならイルチブレインヨガ!初心者、お体の硬い方も安心してスタートできます。体験レッスン随時受付中。

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◆スタッフ紹介

チーフインストラクター

studio_img1中川 久美子(なかがわ くみこ)

イルチブレインヨガは身体と心と脳のバランスを回復し、“本当の健康とはこういうものか!”が体感できるトレーニングです。
現代社会では、ストレスがいっぱい、常に忙しいのが当たり前になり、自分を見失いがちです。自分自身を内面深く感じ、本当の自分を知る時間をつくりませんか?
年齢性別は問わず、どなたでもお一人お一人が望むライフスタイルをつくることができます。
楽しく、笑顔いっぱい、喜びあふれる人生をデザインしましょう^^

 

 

 

 

インストラクター

五反田スタジオ インストラクター

中田 明枝(なかだ あきえ)

プロフィール

人材コーディネーター・コンサルタント、ボディエステケアに携わりながら、
イルチ ブレインヨガとの出会いを通して、脳からのアプローチによる
可能性に目覚める。
イルチブレインヨガインストラクター
NPO法人 IBREA JAPANブレイントレーナー1級
プロフェッショナルキャリアカウンセラー

 

 

 

◆スタジオ紹介

■ イルチブレインヨガ五反田スタジオ ■
住所:〒141-0031 東京都品川区西五反田1-26-3 第2白井ビル 4F
TEL:03-5487-2235 / FAX:03-5487-2236

 

■ 五反田スタジオ周辺の雰囲気や特徴は ■
和気あいあいとアットホームな雰囲気で、初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりです。長期間継続して通われている方が多くいらっしゃるのも特徴で、「心身共に美しく健康であること」を目標に、日々トレーニングされています。

 

■ 五反田スタジオのトレーニングのメリット ■

【メリット1】個別指導の充実
身体の状態はその方によって千差万別です。 五反田スタジオでは一人一人丁寧に指導することを心がけています。
詳しくお話をしながら、その方にあったトレーニングのアドバイスをします。

【メリット2】初心者でも安心
「ヨガは初めてなので不安・・・」「からだを動かすことが苦手・・・」という方でも大丈夫。
身体が硬くても無理のないできる範囲からはじめます。

【メリット3】幅広い年齢層や体質にあったトレーニング
若い方や中高年の方への心と身体の両面へのストレス解消や体質改善、運動不足解消、シニア層への健康維持、健康増進などトレーニングを続けていくことで幅広い効果が期待できます。

 

 

◆スタジオ アクセス
落ち着いた環境でリラックス。

JR山手線・都営浅草線・東急池上線五反田駅西口を出て大崎広小路駅方面へ。
東急池上線大崎広小路駅出口を出て五反田駅方面へ。
1階がブリティッシュパブ(HUB)さんの茶色いビルの4階です。
両駅から徒歩約7分程度です。

 

■ フォトギャラリー ■

■ 営業時間のご案内 ■
【 火~金 】10:00~レッスン終了時 (電話受付 21:00まで)
【 土・日 】10:00~レッスン終了時 (電話受付 17:00まで)
【 定休日 】月曜日

 

◆レッスンスケジュール

10:30~11:40

19:30~20:40

※レッスン開始の10分前から準備トレーニングがあります。

 

 

◆料金のご案内

項目 本体価格 税込価格
入会金 7,408円 8,000円
週2回/1ヶ月 12,000円 12,960円
フリーパス/1ヶ月 15,000円 16,200円
週2回/3ヶ月 33,000円 35,640円
フリーパス/3ヶ月 40,000円 43,200円
週2回/1年(2か月分お得) 120,000円 129,600円
フリーパス/1年(2か月分お得) 150,000円 162,000円

お気軽にお問い合わせください。 TEL 03-5487-2235 10:00~21:00【火~金】
10:00~17:00【土・日】

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