2015年3月31日
こんにちは 五反田 健康 ヒーリング ヨガ インストラクター みちこです♪ もう3月末…4月が過ぎると1年の3分の1が過ぎることになりますね。 環境の変化 出会い 別れ 生命が生き生きと活動を始める季節 スタート いつま […]
2015年3月30日
こんにちは♪ 春からの新習慣☆ 五反田 健康 ヒーリング ヨガ インストラクター みちこです♪ 光の春ですね～ 皆さんは、 うきうき気分で外に出たくてしょうがない？ または、春眠暁をおぼえず？ 冬の間はエネルギーを蓄積す […]
2015年3月28日
こんにちは♪ 春からの新習慣♪ 五反田 健康 ヒーリング ヨガ インストラクター みちこです♪ 4月から新年度がスタートするところが多いと思います。 3月の締めくくりに、体験レッスンを追加しました☆ 3月30日（月）18 […]
2015年3月24日
こんにちは 五反田 健康 ヒーリング ヨガ インストラクター みちこです♪ 今日は、急にまた冷え込みましたね。 皆様、体調はいかがでしょうか？ 春は気温差が大きくなりやすい季節。 10度くらいの外気の変化で、私たちの免疫 […]
2015年3月13日
こんにちは♪ 五反田 健康 ヒーリング ヨガ インストラクター みちこです♪ 今日は、ワンコイン（500円）体温１℃アップ体験の日です♪ 低体温の方は、 過去のブログ“脱低体温シリーズ”もご覧になってみてください♪ 健康 […]
2015年3月12日
こんにちは♪ 五反田 健康 ヒーリング ヨガ インストラクター みちこです。 生まれてから何気なく続けている「呼吸」 呼吸は、目に見えない生命の象徴のようなもの。 皆さんは、呼吸に関してどのような認識をもたれていますか？ […]
2015年3月11日
こんにちは♪ 春がくるくる♪ 五反田 健康 ヒーリング ヨガ インストラクター みちこです。 スタジオ看板をリニューアルしました☆ &n […]
2015年3月10日
こんにちは♪ 五反田 健康 ヒーリング ヨガ インストラクター みちこです♪ 今日は、真冬並みの気候でしたね。 しかし！こんな日だからこそ！ 五反田スタジオは、 新しい季節を迎える準備で、一掃しました♪ & […]
2015年3月9日
五反田スタジオ 3月体験クラスのお知らせです♪ お気軽にいらしてください♪
2015年3月4日
こんにちは♪ 五反田 健康 ヨガ インストラクタ－ みちこです♪ 3月のオープンクラス＆イベントクラスの御案内です☆ 明るい日差しと共に春の気配を感じながらウキウキ♪ワクワク♪ しかし、体の内・外環境の変化が大きい春。 […]