免疫力とへそヒーリング②
前回に引き続き、免疫力とへそヒーリングについてお伝えします。 へその下にある腸には成人なら1.3～1.8ｋｇもの腸内細菌が存在します。 善玉菌、悪玉菌、日和見菌、の３種に分類されます。 善玉菌は消化を助ける。栄養素を作り […]
免疫力とへそヒーリング①
体全身にはリンパ節が広がっています。リンパ節はリンパ液と共に免疫細胞を運んだり、老廃物をろ過する役割があります。 そのリンパ節が密集している場所がへそです。それでへそヒーリングをすればリンパの流れが良くなり免疫力がＵＰす […]
ヨガで 腸デトックス 腸ポカポカ 体験会
こんにちは^^ ヨガで腸デトックス腸ポカポカ体験会も残りあと二日です。 ワンコイン500円でイルチブレインヨガが体感できますので、お気軽にいらして下さい ilchi brain yoga 五反田スタジオでお待ちしてます！ […]
へそを押して腸から元気に
へそを押すとまず最初に触れるのが小腸です。 小腸は体全体の30％の血液が集まっており、物凄い数の絨毛が密集しています。絨毛から吸収された栄養素は毛細血管に入り血液とともに全身へ運ばれます。 それで、へそを押すと全身へ栄養 […]
100歳健康「へそから地球まで」
へそ と 地球 は全くかけ離れた２つの単語の様に感じますが,へそヒーリングをすればその繋がりが感じれるかもしれません。 人の意識は体と繋がっています。体が健康になると心も健康になり、意識が変わります。そしてヒトだけが持つ […]
へそヒーリング誕生のエピソード
ILCHI Brain Yoga創始者 一指李承憲氏は40年近くにわたり、容易に多くの人が健康で幸せになれる健康法を研究し続けてきました。 約360種のプログラムを通して沢山の方が健康を回復しましたがそれでも心残りがあっ […]
地球市民が追求する価値
今日は一指 李承憲先生の希望の手紙をお伝えします。 私たちは、なぜ地球に来たのでしょうか？ 私たちの人生の価値は、何でしょうか？ 私たちは、何のために生きるのでしょうか？ 地球市民は、これを知っている人です […]
デトックスヨガで腸をほぐそう！
常に女性のお悩みの上位にランクインする便秘。 「便秘のせいで下腹ポッコリ」「便秘でお腹が張っている」なんてお嘆きの声はしょっちゅう耳にしますよね。 便秘に悩む人が見逃がしがちなのが、「運動不足」という視点。 実は、運動し […]
おススメ書籍『ＣＨＡＮＧＥ』
こんにちは。 今日は書籍のご紹介をします。 ドキュメンタリー映画『ＣＨＡＮＧＥ』が本になり産学社より出版されています。 内容は映画に共通する部分はもちろん、映画では全く触れていない内容も記載されています。 amazonで […]