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夏バテ!!

こんばんは。 イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。 今回は夏バテについてです‼︎ ぜひこちらをご覧下さい^ ^ 【危険な夏バテ】 こんな人は自律神経失調症⁉ 夏のクーラーと3つのサインに注意| 夏!蒸し暑い日々で、 […]

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ネガティヴ思考脱出法✨

こんにちは^^ イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。 こちらの映像をぜひご覧ください♪😄 ⭐️自分にも相手にも使えるネガティブ思考脱出法⭐️ 意識の状態がわかれば そこから抜け出すためには 何をいいかがわかります。 […]

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脳を100%使う方法❗️

こんにちは^ ^ イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。 今日はこの映像をご覧ください♪ 皆様は夢がありますか? 希望がありますか? 脳を100パーセント使う方法/願いを叶えたいなら、まず脳に夢を与えよう いいね👍チ […]

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ありのままで望む変化を!

こんにちは^ ^ イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。 今日のメッセージはこちら💁‍♀️ ありのままを受け入れることできますか? 現実を受け入れるというのは 現実をありのまま受け入れることです。 あきらめたり放棄す […]

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ブレインフードと体操で身体スッキリ✨

こんばんわ^ ^ イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。 今日はブレインフードについてご紹介致します。 2種類の果物を組み合わせて効果倍増! 共生と融合の時代のブレインフード エネルギーの合う相性のいい果物や 野菜な […]

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イルチブレインヨガのダイエット体験談まとめ!

30キロ減で若さを取り戻した! 大台だった体重が30キロ落ちて、今69キロになりました。 人の目を気にすることがなくなって、 「私67歳なんです」というと「え~!50代にしか見えない!!」って言われるのが ちょっとだけ嬉 […]

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脳教育で人生をデザインしましょう✨

こんにちは^ ^ イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。 今日は脳教育についてお伝えいたします🌱 🌟無意識をデザインできれば未来を創造できる ~体と心と脳を自分で管理しよう🌟 喜びが訪れるのを 待たないでください。 […]

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良心を育てる技術🌱

‍こんにちは^ ^ イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。 今日は、良心についてメッセージをお伝えいたします。🍀 🌟瞑想は良心を育てる技術🌟 良心は誰にもあります。 だから良心がその人の 霊的な価値の基準です。 良心 […]

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親も子も幸せになるために❣️

こんばんは^ ^ イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。 本日はこちらをご覧ください♪ 🌟理想の子ども像がある人は要注意! 親も子も幸せになるには? 子育て中の親御さん必見! 自分にも子どもにもストレスになる 状況を […]

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平和を願うなら🍀

こんにちは^ ^ イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。 今回はこちらのメッセージをお伝えいたします🍀 💗真の平和を願うなら あなたの内面と向き合ってみてください 平和は内面に存在しています。 自分の内面に平和を感じ […]

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