ありのままで望む変化を！
イルチブレインヨガ 五反田スタジオこんにちは^ ^
イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。
今日のメッセージはこちら💁♀️
ありのままを受け入れることできますか？
現実を受け入れるというのは
現実をありのまま受け入れることです。
あきらめたり放棄するのとは違います。
現実を否定しては望む変化をつくりだせません。
ありのまま正直に感じて受け入れる過程がなければ
問題が解決したように見えてもまた元に戻ります。
自分が今、どんな状態でも、その状態を自覚し
ありのまま受け入れる姿勢があるとき、そして
この状態をつくったのが自分であるのと同じく
変えるのも自分でできると信じるときに
私たちは次の段階に進めるのです。
一指 李承憲(イ・スンホン)
ありのまま受け入れられず周りの状況に振り回されると自分も疲れます。
ぜひ、ありのままを眺めるトレーニング始めてみませんか？🎁
これが自分を大切にすることになりますよ^ ^
体験、お問い合わせは
03-5487-2235までご連絡下さい。
お待ちしております♪💁♀️
