ブレインフードと体操で身体スッキリ✨
イルチブレインヨガ 五反田スタジオこんばんわ^ ^
イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。
今日はブレインフードについてご紹介致します。
２種類の果物を組み合わせて効果倍増！
共生と融合の時代のブレインフード
エネルギーの合う相性のいい果物や
野菜などを組み合わせました。
食事が身体を作っていますが、食事とブレイン体操などを組み合わせて循環をよくし身体管理されるとより身体がスッキリとキレイになっていかれると思います。
ぜひお試しください🌱
体験、お問い合わせは
03-5487-2235までご連絡下さい。
お待ちしております♪💁♀️
