健康はへそから!

こんにちは。五反田スタジオです。

今日はおへそについてお伝えします。

へそは内臓の要といわれます。

おへそを中心に1cm真上は心臓・肺の反射区、真下は子宮、左上は心臓と左肺

右上は右肺と肝臓、左は胃と左腎臓、右は肝臓と右腎臓、

左下は大腸、右下も大腸です。

そして、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」だったのです。

イルチブレインヨガでは、おへそから体も心も元気になる健康法を体験を

交えながらお伝えしています。

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