楽しい♪おいしい♪時間。

こんにちは☆
五反田 ヨガ インストラクター みちこです♪

先月最後の日に、スタジオで天地気運パーティーを行いました☆
トレーニング内容も楽しくゲーム感覚で行い、ダンスや皿回し大会、
持ち寄りランチで、とても有意義な時間になりました♪
と、いうよりもよく遊んだ♪という感じです♪

トレーニングは、修業並みに厳しくすることもできますが、
脳を柔軟にすれば、トレーニングで遊ぶこともできます。
生活そのものも、それに違いがありませんね。

皆で楽しくいただいた食事には、笑い声と真心がたくさんつまっていました。

参加された皆様、楽しく、おいしい時間をありがとうございました。
写真もたくさん撮っていただきましたが、ここには食べ物の写真しか共有できなくてごめんなさい!

今回は参加されなかった方も、次回の参加を楽しみにしています♪♪

今後も2ヶ月に1回くらいのペースで定期的に行う予定です☆

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