こんにちは
五反田 健康 ヒーリング ヨガ インストラクター みちこです♪
今日は、急にまた冷え込みましたね。
皆様、体調はいかがでしょうか？
春は気温差が大きくなりやすい季節。
10度くらいの外気の変化で、私たちの免疫力はグンと落ちます。
感染症にかかりやすくなったり、アレルギー症状も出やすくなります。
だ・か・ら
腸から温める！腸のデトックスをする！
何度も、腸の話ばかりして、飽きる方もいらっしゃるかも知れませんが、
皆さんそれぞれが解決したい悩みがあるとしたら、
腸へのアプローチは基本です！
明日は、腸デトックス体験の日♪
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あなたのオーラは何色？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。
トレーニング前後のオーラを撮影し、診断・アドバイスを行っています。
色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。
自分のオーラ色やBody, Mind, Spiritのバランスの変化をチェックしてみませんか？
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