限界を超えるために

こんにちは(*^_^*)
イルチブレインヨガ五反田スタジオです♪

最近肌寒い日もありましたが、
今日は一変、日差しが強く暑さを感じますね。

私たちのこの体は、生命の連続の中で
たくさんの人生を経験しています。
たとえ、
私が知っていても、私が知らなくても…
今の人生、違う人生で
どれほどの限界を乗り越えてきたのか、わかりませんね

「限界を超えるために」

私たちは、人生の中で多くの困難に出会います。
それは、人間関係や健康であったり、
能力が足りないということかもしれません。
その度に私たちは選択の岐路に立たされます。
辛くても、この困難を克服し超えていくのか、
それとも今の状況と妥協するのか。
このとき、克服し超えていくと選択するなら
昨日と同じ自分であってはなりません。
限界を超えるためには、昨日と同じ自分に戻らないよう
スピードを上げなければなりません。
光の速さに速度を上げるのです。
今、私の目前に迫る、この困難を克服すると選択したなら
昨日のように考え、行動してはいけません。
考えに陥らないでください。
「私は、この困難を克服する」
限界に出会ったのは、とても良い機会をつかんだということです。
光の速度で昨日の自分に別れを告げ
新たな自分に出会ってください。

たくさんの困難を克服してきた私
今、ただ存在しているだけで素晴らしくないですか?
たとえ、
私が知っていても、私が知っていなくても…

最初で最後の「私」という存在。
感じて、癒して、活かしてみませんか?

ありがとうございます(*^_^*)