品川区西五反田でヨガをするならイルチブレインヨガ！初心者、お体の硬い方も安心してスタートできます。体験レッスン随時受付中。
こんにちは＾＾
今回は、会員のKさんの体験談です。トレーニングを初めて3カ月、20代の女性ですが、良く体感され、イキイキと変化されていく姿にパワーを感じます。
イルチブレインヨガに通い始めてから、体と心への大きな変化を感じています。
わたしは姿勢が悪く、常に体の歪みに伴う痛みがあったため、月2回整体に通っていました。
今では、レッスンが終わるといつも体がスッキリと軽く、体の歪みも自然と直っています。また、日常生活でも自分から姿勢を正せるようになり、体の痛みが激減しました。
心の面では、やりたいことがあっても自分を押さえ付けて物事を諦めてしまうことがありましたが、その原因を知ることができたり、自分の本当に望むことに気がつくことができました。そのため、自分のことをより理解できるようになり、どんな自分も受け入れられるようになりました。
これからは、自分や他人を愛することをもっと深めていき、私自身をもっと豊かにしていきたいです。
皆様もぜひご体験ください。
癒しの空間
会員さんが、お庭のお花を持ってきてくださいました。
珍しいオレンジのユリに、会員さん方も、わあーキレイ^_^
ステキ^_^と明るいエネルギーが広がります。
ミントは、蒸留水に浮かべてミント水にして頂きました。
バジルは、お料理に添えて、ちょっとグレードアップ
天地人
天の純粋なエネルギーをトレーニングで頂き
地の植物からエネルギーを頂き
人〈会員さん〉から、愛のエネルギーを頂き
癒し、癒される空間に感謝です。
こんにちは。
今日は私自身のＢＨＰの体験談を書いてみようと思います。
ある日、鼻と喉の間が痛く風邪の始まりかと思っていました。
頭を押してみると、とても痛いＳＳポイントで、その痛みを感じると、緊張がそれを作っていたのも見えてきました。
そして、鼻水とたんが出て同時に痛みもなくなりました。
その時、私は「脳は全て知っていて身体に答えが全てあるんだなあ」とかんじました。
ＢＨＰは脳神経のヒーリングで誰でも効果がある科学です。ＢＨＰで自分自身と向き合ってみましょう^^
※下の写真はＢＨＰツールのＢＨＰ Ｆｉｎｄｅｒです^^
ＢＨＰは爪の際を刺激するのですが、詳しいポイントが記載されたページがない様なのでご紹介します。
ポイントは爪のキワですが、爪ではなく皮膚の上になります。
↑赤印の部分です。
「あ！痛い！」と体が熱くなったり、涙が出たり、頭が真っ白になる様な”ＳＳポイント”をイルチブレインヨガで探してみませんか？
こんにちは。暦ではもう春ですね。
これから暖かくなるにつれ気温の変化についていけず体調をくずす方もいらっしゃるかと思います。
そんな不調にはエネルギーを循環させるエクササイズがオススメです。
身体を伸ばす、丹田のエネルギーを絞りだす、など気が巡ればだるさや、重さが楽になるはずです＾＾
お久しぶりです🤗 hira hiraです。
へそヒーリングをお伝えしてから、、、
今日は、ご自分で出来る簡単セルフヒーリングのご紹介です。
BHP（BRAIN EDUCATION HEALING POINT）ブレイン エデュケーション ヒーリング ポイント
人間の体には、自分自身をヒーリング出来るポイントがあります。
そのカギは、「脳」です。
脳にはセルフヒーリングのパワーがあります。
脳にアクセスするポイントは、「頭」「手」「足」にあります。
どの様にするかは、スタジオでご体験ください
簡単過ぎて、ビックリ‼️ スッキリです❤️
こんにちは^^五反田スタジオは大人向けのヨガ（脳教育）をお伝えしてますが、小１～高３のお子様対象のこども脳教育のクラスも併設しております。
子供の無限な脳の力を開く楽しい時間になります。
ご興味をお持ちの方はお気軽にお問合せ下さい。
細胞には健康的な細胞とそうでない癌の様な細胞があります。
異常な細胞を除去、または正常な細胞へ変える効能を持つのがカクレミノです。
健康食材として有名な高麗人参の様に自然治癒力を高める力があるのです。
高麗人参は火のエネルギーを持つ為、体を温める効果がありますが体質に合わない方は下痢を起こす事もあります。
しかしカクレミノは陰陽のエネルギーバランスが取れている為、体に合わない人は殆どいません。
また中毒性もないため継続して接種しても問題ありません。
接種していくと体が浄化されるため、人が本来持つ良心”人間性”まで回復できる素晴らしい植物です。
そんなカクレミノも意外と身近な所にあります。ご近所のカクレミノをさがしてみてはいかがでしょうか？
イベントスケジュール更新しました。
親子ヨガ体験会、オーラ撮影、チェンジ上映会。五反田スタジオが主催するイベントを掲載しましたので、是非ご覧ください＾＾
HSP12段の２つ目おにぎり姿勢＆ブリッジのポイントをお伝えします。