創造の始まりは自分から🥰

こんにちは^ ^

イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です♪

今日は、希望の手紙をお送りします^^

💛創造の始まりは自分から💚

ILCHI希望の手紙

私が信じる創造の鉄則のひとつは

「創造の始まりは自分から」です。

まず自分のエネルギーを明るく

肯定的に変える必要があります。

それが創造の始まりです。

創造するには、

創造できる明るいエネルギー状態を

自らつくらなければなりません。

例えば、心配したり悩みながら

重いエネルギーの中で

もだえている自分に気づいたら、

すぐに意識を目覚めさせて立ち上がり、

1分運動をします。

自分の身体と長年の習慣に

「私がおまえの主人だ。私の人生は私が創造する」

と確実に植え付けるのです。

そうすると、体と心のエネルギーが変わり、

脳の力が蘇り、創造力がうごめきはじめます。

一指李承憲著『人生120年の選択』より

 

 自分から!とわかっていてもできない時がありますよね^ ^

しかし、始まりは自分からだとわかり実践している方が貴方の今いる場所に1人でも多くの人がいたらどうでしょう。

自分ができない時があったとしても周りに助けられる事があるはずです。周りに実践者が多い程やり易くなります。😊

自分を生かす事を

ぜひ一緒にしていきましょう💖

今月16日までに入会を決められた方に、

「人生120年の選択」の本をプレゼント致します🎁

ご予約はこちらまで^ ^

03-5487-2235

品川区西五反田1-26-3  2白井ビル4

お会いできる事を楽しみに

                              お待ちしております

脳の状態をよくする方法❣️

こんにちは。
イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。

今日は脳の状態を知って改善する方法をお伝えいたします^ ^

脳の状態を知るって、どうするの?と思う方もみえるかもしれませんね。

それは、身体を感じたり行動からわかる事があります。

日常の中の動作、歩き方、表情などから
脳の状態が分かるのです。

脳をよい状態にするにはどうするかというと!
脳波振動❗️がオススメです。

これをする事で、以前お伝えした水昇下降🌧
の状態になり身体は軽く頭がスッキリしていきます♪

そして、脳幹の力が引き出されていきますので、生命力、直感力、洞察力、アイデアが浮かぶ方もみえます。

仕事や勉強にも生かされると思います。

ぜひ皆様も、ここのメイントレーニングでもあります、脳波振動をお試しください。

以下の動画もぜひご覧ください^ ^
そして、チャンネル登録、いいね👍もお願い致します🤗

あなたの脳の状態はここを見ればわかる!~『脳波振動』オーディオブック

🎁ご予約はこちらにお願い致します。
03-5487-2235
品川区西五反田1-26-3 第2白井ビル4階

お会いできる事を楽しみに
お待ちしております♪

健康原理の3つ目❗️精充気壮神明❗️

こんにちは^ ^

イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です♪

3月も後半になりましたね。

4月から新たな環境で過ごされる方もいる事でしょう。それが、住む場所であったり仕事であったり^ ^また、心機一転して改めて取り組もうと思える時期だったり😊

これからが 楽しみですね

毎日生活していると

何かしらのストレスや身体の疲れは時々でもありますよね。

軽度のストレスは必要な事もありますが

過度のストレスになってやる気がなくなってきたり、ミスが増えてきた時は注意が必要ですね。また、人間関係も同じです。

ネガティヴ状態が多くなると

丹田のエネルギーが不足していると考えられます。

その丹田についてお伝え致しますね^^

丹田は3つあります❗️

ご存知でしょうか?😊

よく言われる丹田は、下丹田 

そして2つ目は胸の所の 中丹田

3つ目は脳幹の所の 上丹田

です。

この下丹田にエネルギーを充満になると

元気になりパワーが出ます❗️(精充)

中丹田が充満になると

人間関係がよくなります😄暖かい心が回復します❣️(気壮)

上丹田が充満になると

意識が明るくなり創造力、直感力、生命力、洞察力など向上します(神明)

こうなると、仕事にもプラスに働くのではないでしょうか?🤩

また、こういう人が増えれば

世の中が明るくなりそうですね🤗💕

新しい年度始まりを

一緒に充電しながら元気に過ごしましょう🥳

ぜひ精充気壮神明をお試しください🌟🥰

ご予約はこちらにお願い致します。

  • お待ちしています。

03-5487-2235

品川区西五反田1-26-3 2白井ビル4

願いを叶える✨引き寄せの法則❣️

こんにちは^ ^

イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。

今日は願いを叶える為にはどうするとよいか?^ ^を、お伝えしていきます。

そのためには、意識と集中が必要です。

原理のもう一つ 🌟心気血精🌟

心が集中したところにエネルギー()が行き、エネルギーの循環するところに血が流れ、見えるもの精(現実・力)になるということです。

つまり、目には見えない心や気が、目に見えるものに変化を与えるということなのです。

わかりやすくいうと、虫眼鏡の原理と同じです♪

1点に集中するとそこから火が出ますね。

これが心気血精です。

願いに集中し続けて活動した時に結果がついてきます。

また、その活動中の脳の状態に気付き整えていく事が重要になります❗️

その状態を助けるのが、ここのトレーニングになります💖

ぜひ一度お試しください。

ご連絡お待ちしております😊

以下も引き寄せに役立つYouTubeもありましたのでぜひ、ご覧ください

【オーディオブック】引き寄せたいなら知っておきたい、「意識」「自覚」「集中」の違い~一指 李承憲『CHANGE』

 

水昇火降のお話

こんばんは☆
イルチブレインヨガ五反田スタジオの木村です^^

今日は健康になる循環のご紹介です♪

 

水昇火降とは?

今日は体の正常なコンディション「水昇火降」についてお伝えします。

これは頭は軽く涼しく、下腹丹田はズッシリ温かい状態です。

ge

日本の言葉で言うと頭寒足熱がこれと同義語になります。

皆様はいかがでしょうか?

それでは、体をチェックしてみようと思います。

・口が乾きやすい
・頭が痛い
・眠りが浅い
・考え、雑念が多い
・首、肩がこる
これらは全て水昇火降とは逆の状態です。丹田たたき、つま先叩きを沢山しましょう^^
・唾液がよくでる
・視界がクリア
・頭が爽やか
・寝つきがよく、寝覚めが爽やか
これらが水昇火降の状態です。

如何でしたか?現代のストレス社会では水昇火降できている方はなかなかいないかも知れません。

でも大丈夫です^^イルチブレインヨガにいらっしゃったら、すぐよくなりますから^^

当スタジオではこの様な体の法則である原理を元にしたトレーニング行っております。

次回は意志や願いを現実に結晶化させる法則をお伝えします。お楽しみに!

今日もありがとうございます。

腸を鍛えて免疫力アップ❗️

皆さま、こんにちは^ ^
イルチブレインヨガ五反田スタジオの石橋です。

最近、花粉症の症状が出てきている方も見えると思います。

軽い症状の方から薬が欠かせない方まで。

私も鼻水やくしゃみが出ることがありますが、ある事を15分することによって鼻症状が落ち着きました〜❣️

よくないですか?😊

やりたくないですか?😄

できることなら薬はやめたいという方もいると思います。

これは免疫力を高めることであり、腸を解すことです。

それは‼︎ へそヒーリングで出来ます✨

へそ??😯

そう、お腹にあるあのオヘソです。
昔は触らない方が良いと日本では言われていたところですが、へそは東洋医学的にいうと、大きなツボ 神闕(しんけつ)と言います。

ではそのへそヒーリングとは、

『へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です。
へその周りには、たくさんのリンパ節があります。リンパ節は免疫器官の一つで全身に広がっており、免疫細胞が含まれるリンパ液がリンパ管を流れ、老廃物を回収します。リンパ管の結合部分にリンパ節があり、リンパ液の老廃物を濾過したり、抗体を作ったりして免疫反応を起こします。
へそヒーリングは、このリンパ節に適度の刺激を与え、リンパ液の流れをスムーズにすることによって免疫反応や老廃物の排出作用を助けます。』

身体に負担をかけずに流れをよくして身体を軽くしていきましょう😉そして、免疫力を高めていきましょう❗️

そして、理想の自分作りをしていきましょう🌟🤗

気になる方は、お気軽にご連絡をしてください♪♪♪
お待ちしております🙋‍♀️

🎈注意事項🎈

以下に該当する方はへそヒーリングの体験をお断りしております。あらかじめご了承ください。

満7歳未満のお子様・妊娠中またはその可能性がある方・病中病後の方・虚弱体質の方・内臓疾患のある方・血管が弱い方・開腹手術直後または腹部に傷のある方・感染症、伝染病、てんかんなどの病気をお持ちの方・強度の鬱など精神疾患をお持ちの方

03-5487-2235
品川区西五反田1-26-3 第二白井ビル4階

脳をリセット!

こんにちは^ ^

イルチブレインヨガ五反田スタジオ石橋です。

仕事や勉強で脳がいっぱいいっぱいになることありませんか?

余裕がなくなったり、言葉が出なくなったり、やる気が起きなかったり。これは脳の中の繋がりが弱くなっているのだと思っております。私もあります^^

これは、身体と疎通していくことにつながるのだと感じております。その為には、身体の感覚を磨いていくことですね😊

そこでこのメッセージをみました。

皆様の何かしらのきっかけになればと思いお届け致します🌼

“脳をリセット!” の続きを読む

希望の手紙

こんばんは♪

イルチブレインヨガ五反田スタジオです★

久しぶりのブログになりました(^_^;)

今日は希望の手紙をお届けします。

 

 

コロナが気づかせてくれた共生の価値

コロナウイルスは依然として私たちを脅かしていますが
それでも少しずつ希望が見えます。
ワクチンも開発され、治療薬も開発中なので
いつかは終わるだろうという期待感があります。

しかし、今のまま人間が生態系を破壊し
それによる気候変動が続けばコウモリ以外にも様々な生物が致命的なウイルスを抱え
周期的に人類を脅かすと
生態学者は警告します。新型コロナのパンデミックは根本的に
地球の環境問題から始まった問題なのでしょう。
今この瞬間にも地球は様々な方法で私たちに警告を送っています。
それで「共滅か、共生か」を問います。人類は、地球の懐で自然と共生し
共存できるでしょうか?
私達はどのように共生すべきでしょうか?
今日はコロナが教えてくれた共生の価値について考えてみませんか?

一指 李承憲(イ・スンホン)
 

 

🌹HSP SHOPでキャンペーンを実施中‼️(12/30)

こんにちは。イルチブレインヨガです😊

イルチブレインヨガのいろいろなトレーニング商品を取り扱う
HSP SHOPが Instagram のフォロワーさん1,000人達成ありがとうキャンペーン
というイベントをを開催しているようですので、ご案内します😀

ネットショッピングで割引になるようです。気になった方は、HPをご覧ください。

㊗️!インスタ フォロワーさん1000人達成ありがとうキャンペーン‼

『地球に優しく人に優しい』商品をお届けするHSP SHOPでは、
この度公式インスタグラムのフォロワーさんが1000人を達成しました。

皆様へのお礼の気持ちを込め、以下のキャンペーンを開催いたします。

<キャンペーンの内容>
HSP SHOP 公式ホームページにて商品代金 5,000円(税込)以上お買い上げ時 に
クーポンコード『insta1000』を入力して購入決済していただけましたら
お買い上げ合計金額から500円を割引いたします。

有効期限:2020年12月30日 23:00まで

詳しい利用方法など、HSP SHOP 公式ホームページINFORMATIONをご覧下さい!

https://ilchihspshop.com/

😊HSP SHOPは地球に優しく人に優しい商品を提供いたします。
皆さまがH(Health健康)S(Smile幸せ)P(Peace平和)になりますように応援しています。
これからもHSPSHOPをよろしくお願いいたします。

ありがとうございます💓

HSP SHOPホームページ:https://ilchihspshop.com/
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